Un descanso

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2017年 09月 19日

夜ごはん

今日の夜ごはんは、写真が撮れました。

アボカドとトマトのサラダ、ドラダというお魚、じゃが芋とピーマンと玉葱のローストです。

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# by Godlovesus | 2017-09-19 01:42 | Trackback | Comments(0)
2017年 09月 18日

ZARA HOME

今朝のごみ捨ては、夏同様ビーチサンダルで行ったら、寒かったです。


なんと、カメラを貰えたので、またブログに写真を載せることが出来るようになりました。

母から誕生日にもらった

いい香りのZARA HOMEの石鹸です。

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ZARA HOMEへ行くといつもいい香りがします。


それでは、良い1週間を!

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# by Godlovesus | 2017-09-18 16:48 | Trackback | Comments(0)
2017年 09月 17日

のんびり日曜日

今日は、お昼前に弟とテニスをしました。

楽しかったです。

この季節は、運動をするのにちょうどいいですね。



お昼は、トマトソーススパゲティでした。

夜は、ブロッコリー、ラディッシュの浅漬け、チキンのガーリックオイル&ポテトオーブン焼きの予定です。

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# by Godlovesus | 2017-09-17 21:24 | Trackback | Comments(0)
2017年 09月 14日

ごはん

気持ちのいい天気です。


一昨日は、くるみ入りキャロットラペを作りましたよ。

味付けは、ビネガー、オリーブオイル、塩、醤油も隠し味で入れました。

弟に好評でした。

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昨晩は、豚肉と玉葱の生姜焼き、じゃが芋の煮物、サラダ、白米でした。
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今晩の献立は、

わかめと豆腐の味噌汁、白身魚のオーブン焼き、玉子焼き、ほうれん草の胡麻和え、か、おひたしの予定です。





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# by Godlovesus | 2017-09-14 17:53 | Trackback | Comments(0)
2017年 09月 12日

今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはんは、

ハムレタスサンドイッチ、プラム、カフェオレでした。

ハムレタスサンドイッチは、パンが15円、ハムが20円、レタスが少しで10円、45円で出来ました。

プラムは1キロ1,39€だったので、20個ぐらい入っているので、ひとつ7円ぐらい。

カフェオレは、牛乳が1リットル0,79€で、4から5杯飲めるので、1杯20円ぐらい。あと、コーヒーの粉は、5円ぐらいかな。

合計77円でお昼ごはんが食べれました。光熱費も使ってないので結構節約になりました。


夜ごはんは、いわしと納豆と野菜とお米の予定です。

いわしは1尾0,30€です。

納豆はこちらでは高くて、ひとつ1€ぐらいします。

健康にいいみたいだし、おいしいのでたまに買ってしまいます。

子供の頃は食べれませんでしたが。。。


母が日本の野菜の種を植えています。

青しそ、きゅうり、白菜、かぶ、絹さや等他にも色々あります。




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# by Godlovesus | 2017-09-12 19:05 | Trackback | Comments(0)