Un descanso

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2017年 08月 13日

日曜日

昨日の、ウサイン・ボルト選手は残念な結果となりましたね。

足を負傷して、レースを棄権しました。

最後の大会だったので、悔しいでしょうね。

日本は銅メダルをとりましたね。

今日の競歩では、日本は銀メダルと銅メダル。

スペインはメダルはとっていません。


チェダーチーズのピザを食べたら、モッツアレラチーズのピザよりもおいしいと思いました。


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今日のお昼ごはんは、胡麻をたくさんいれた手作りのタレの冷やし中華でした。

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夜ごはんは、ローストポーク&ポテトとサラダの予定です。

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# by Godlovesus | 2017-08-13 22:05 | Trackback | Comments(0)
2017年 08月 09日

昨日と今日の夜ごはん

今日も少し涼しいです。

今日の関東地方は暑かったみたいですね。

37℃ぐらいだったとか。

マドリッドはよく37℃になるけど、

日本の湿気が多い中での37℃は、体感温度が暑く感じられるでしょうね。


世界陸上少しだけ見てます。

男子100m走見てました。

ウサイン・ボルト選手は残念ながら、3位でしたね。

あとは、週末の男子リレーが楽しみです。


昨日の夜ごはんは、

・鮭の塩焼き

・茄子とズッキーニの炒めもの

・ホワイトアスパラガス

・白米

でした。


今日の夜ごはんは、

カツ丼を予定しています。


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# by Godlovesus | 2017-08-09 17:13 | Trackback | Comments(0)
2017年 08月 08日

キッシュ

フランス、ドイツなどに流通している、

オランダ生産の卵に、

農薬が入っているものがあり、

その卵を食べると、

腎臓、肝臓、甲状腺に悪影響をもたらすそうです。

スペインには入っていないようです。


今日は少し涼しいです。

今朝は母がパイナップルと桑の実のジュースを作ってくれました。

弟が簡単にジュースが作れるブレンダー・ミキサーを買ってくれたのです。

週末に弟が、ほうれん草とマッシュルームとベーコンのキッシュを作ってくれました。

良い焼き色がついて、おかわりをしてしまうほどおいしかったです。

写真の画像は、最近ずっとそうですが、お借りしています。
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# by Godlovesus | 2017-08-08 16:36 | Trackback | Comments(0)
2017年 08月 05日

昨日の夜ごはん

今日も暑いです。

昨日の夜ごはんは、

麻婆茄子、冷や奴、わかめサラダでした。


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今日のお昼は、納豆とキムチと大根の浅漬けというヘルシーな献立の予定です。

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# by Godlovesus | 2017-08-05 17:26 | Trackback | Comments(0)
2017年 08月 04日

バルセロナ

今日も暑いです。

バルセロナにいらっしゃる方は、大変です。

空港のセキュリティーコントロールスタッフがストライキをしています。

8月の中旬からは、毎日24時間ストを決行すると言っています。

そして、反ツーリズム運動が行われています。

バスク地方やマジョルカにもこの運動は広がっているそうです。

「観光客は出て行け!」といった落書きが街中で見られます。

一部の観光客のマナーが悪いので、酔っ払って道端におしっこしたりします。




昨日の夜ごはんは、

・チョリソ

・きんぴらごぼう

・サラダ

・目玉焼き

でした。

すごい組み合わせだな。和洋折衷。

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# by Godlovesus | 2017-08-04 16:45 | Trackback | Comments(0)