4月6日

私の体重なんて誰も興味ないと思ったので、

もう公表するのやめました。

心配事があるので、

その事ばかり考えています。



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# by Godlovesus | 2017-04-06 16:39 | Trackback | Comments(0)

4月5日②

本日2度目の更新です。

20分ぐらい散歩をして、卵が足りなくなりそうだということで、

スーパー往復40分歩いたので、合計1時間歩きました。

スーパーでは、卵、田舎パン、いちご、バナナを買いました。

お昼ごはんは、母がチャーハンを作ってくれました。

美味しかったです。

夜は、チキンを使って何かを作ろうと思います。

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# by Godlovesus | 2017-04-05 19:50 | Trackback | Comments(0)

4月5日

今日の体重は60,5kgでした。

以上です。

ツイートより短いという。

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# by Godlovesus | 2017-04-05 16:49 | Trackback | Comments(0)

4月4日

今日もいい天気です。

今週は、日々あたたかくなっていくそうです。

今日の体重は、60,6kgでした。

昨日よりも、800g減りました。

まぁ、あまり正確な体重計じゃないので、誤差があると思います。

それより、弟が足が痛むそうなのですが、

先週の金曜日から治りません。

病院に行って薬も飲んでいます。

心配です。

早く良くなって欲しいです。

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# by Godlovesus | 2017-04-04 16:04 | Trackback | Comments(0)

2017年4月3日

今日は最高気温が19℃の予定ですが、

今朝は寒いです。

朝食を摂る前に、体重を測ってみたら、61、4kgでした。

薬の副作用で、食欲増進というのがあって、一時期体重が68キロまで増えました。

今は違う薬を飲んでいるし、血糖値を下げる薬のおかげか、7キロぐらい体重が減りました。

夏になると3キロぐらい減るので、無理にダイエットしなくても、

今の体重を維持出来ればいいかなとも思っています。

1日一回の体重測定の結果をここに記していこうと思います。



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# by Godlovesus | 2017-04-03 16:25 | Trackback | Comments(0)

Spainに住んでいます。ブログタイトルのUn descansoとは、スペイン語でひとやすみという意味です。


by as
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