ミルクティー☕
2018年 10月 03日
普段、紅茶はあまり飲まないのですが、
今日久しぶりにミルクティーを飲んでみたらおいしかったです。
今日は最高気温が26度の予定で過ごしやすいです。
できるだけ白いパンや米やパスタは食べないことにします。
精白されていない炭水化物を食べます。
白い炭水化物や砂糖は体に良くないみたいなので。
でも、カレーとかカツ丼とか白米が合うメニューのときは白米食べます。
玄米じゃ合わないときがありますよね。
by Godlovesus
| 2018-10-03 18:27